| ・日和田山（2023/12/29） 高麗駅からの往復。久々に関東の冬の陽だまりハイクを愉しんだ。 |
| ・武川岳（2003/12/14） 名郷〜妻坂峠〜武川岳〜名郷。好天に恵まれた、楽しい初冬の日溜まり山行。 |
| ・蕨山（2003/4/29） 名郷から鳥首峠、橋小屋ノ頭、蕨山と経て、金毘羅尾根を下った。春山を存分に味わった。 |
| ・棒ノ折山（2004/4/17） 名栗湖から白谷沢を経て棒ノ折、岩茸石と歩き、八桑へ下山。 |
| ・川苔山（2002/4/28） 新緑の川苔谷から足毛岩の肩を経て山頂へ。下りは、鳩ノ巣駅へ。アカヤシオにも出会えた。 |
| ・三ツドッケ（2002/10/27） 染まり始めた自然林のヨコスズ尾根を往復。ブナにミズナラ、ゴヨウツツジなど。 |
| ・三ツドッケ〜蕎麦粒山（2003/5/25） 色が増した新緑と咲き競うツツジの稜線。そして大丹波川沿いに上日向まで歩いた。 |
| ・三ツドッケ〜蕎麦粒山（2004/5/15） ヨコスズ尾根の新緑、そして満開のシロヤシオ。鳥屋戸尾根は味わい深い。 |
| ・雲取山（1994/5/1〜2） 山登りが趣味になった記念すべき山行。鴨沢から登り，三条の湯に下山。 |
| ・雲取山（1995/5/2〜3） 三峰神社から入って，大ダワ林道を下山した。 |
| ・雲取山（1995/10/18〜19） 三峰神社から入り，石尾根を奥多摩駅まで歩き通した。山頂からの眺めも最高だった。 |
| ・雲取山（1997/5/1〜2） ひたすら急登の富田新道。翌日は、石尾根から味わいのある榧の木尾根を下った。 |
| ・雲取山（1997/10/25〜26） 紅葉に彩られた大ダワ林道と三条の湯への下山コース。 |
| ・雲取山（1999/4/29〜30） 唐松林道の渓流。三条の湯，サオラ峠を経て丹波へ。残雪の峰々の展望も最高。 |
| ・雲取山（2000/5/4〜6） 長沢背稜から小川谷を経て日原へ。静寂の中，生命の息吹を感じた充実の山行。 |
| ・雲取山（2001/1/1〜2） 新春登山は，鴨沢コースで薄雪の山頂へ。翌日は石尾根を鷹ノ巣山まで歩き，峰谷へ下山。 |
| ・雲取山（2001/5/1〜2） 久々の三峰神社コース。下りは濃霧の中，唐松林道を歩いた。 |
| ・雲取山（2003/12/21〜22） 鴨沢からの往復で、奥多摩小屋泊まり。快晴の中、展望を満喫した初冬山行。 |
| ・雲取山〜飛竜山（2001/6/2〜3） 三峰神社から雲取山に登り,飛竜山を経て丹波に下った。新緑と花の稜線漫歩。 |
| ・鷹ノ巣山（2000/11/4） 稲村岩尾根を登り，峰谷へ下山。晩秋の好ましい尾根道，そして山頂からの富士山に気分爽快。 |
| ・鷹ノ巣山（2001/11/4） 前年と同じ日、同じコースを歩いた。 |
| ・御岳山〜日ノ出山（2002/1/6） 新春登山。日ノ出山の展望に触れて、つるつる温泉に下山。 |
| ・御岳山〜大岳山（1996/11/4） 多摩川と秋川を結ぶ尾根歩き。展望には恵まれず。 |
| ・御岳山〜大岳山（2004/2/8） 御岳山から鍋割山を経由し、馬頭刈尾根の半分を歩いた。心地よい冬枯れ山行。 |
| ・浅間尾根（2003/1/12） 秋川の浅間尾根を冬枯れ山行。好展望にスノーハイク。 |
| ・浅間尾根（2005/2/12） 冬枯れ山行再び。花粉大量飛散の予感がそこここにあった。 |
・浅間尾根（2024/2/3）
陽射しあふれる冬枯れ山行。奥多摩三山、特に御前山の展望が印象的であった。 |
| ・御前山（2004/4/25） 新緑と花に彩られた楽しいオフ会山行。 |
| ・三頭山（2001/5/5） 都民の森から沢コースを登り，笹尾根を下った。新緑と花の日帰りハイク。 |
| ・三頭山（2003/5/5） 鶴峠からのコースはブナの新緑に彩られていた。下りはムロクボ尾根を経て、深山橋へ。 |
| ・三頭山（2003/11/2） 糠指尾根から登り、北面巻き道を歩く。ブナ林は散り際。季節の移ろいを感じた爽やか山行。 |
| ・陣馬山（2004/1/25） 冬の陣馬で雄大な富士を眺める。そこから景信山、城山と踏んで相模湖畔へ下りた。 |
| ・陣馬山（2005/12/30） 年末の陽だまり山行。久々の関東の山で富士山を・・・陣馬高原下〜山頂〜相模湖のルート。 |
| ・高尾山（2004/11/28） もみじ台の紅葉はまだまだ盛り。晩秋の一日、安らぎを感じた。 |
| ・高尾山（2024/1/8）
稲荷山コースを登り、薬王院を経由して下山。富士山展望とシモバシラとの出会い。 |
| ・高尾山（2024/4/14）
六号路を登り、いろはの森コースを下った。数々のスミレとニリンソウ、そして満開のヤマザクラ。 |
| ・南高尾山稜（2014/1/3） 高尾山口駅から草戸山、三沢峠を経て大垂水峠へ。城山に登り返し、相模湖方面へ下った。 |
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奥秩父方面 |
| ・両神山（1991/7） 白井差から山頂を往復。木々の緑と水の流れが印象的で，山登りが趣味となる伏線となった山行。 |
| ・両神山（1996/5/11） 白井差を起点とした周回コース。ヤシオツツジにはまだ早かった。 |
| ・西御殿岩〜将監峠（2004/10/23） 晩秋のオフ会は三ノ瀬を基点とした。中腹は色づくも、上部はガスで展望は利かず。 |
| ・笠取山（2001/5/27） 一ノ瀬からの日帰りハイク。新緑，カヤト，シャクナゲに満足。 |
| ・甲武信ヶ岳（1996/9/15〜16） 西沢渓谷入口起点の周回コース。山頂からの八ヶ岳連峰の眺めと，雁坂峠の雰囲気が抜群。 |
| ・甲武信ヶ岳（1998/5/23〜24） 西沢渓谷入口からモウキ平へ抜けるロングコース。十文字峠のシャクナゲが最高。 |
| ・甲武信ヶ岳（2001/10/20〜21） モウキ平を基点とし、千曲川源流コースを登って、十文字峠を経て下山。清々しさ一杯。 |
| ・西沢渓谷（2000/5/21） 新緑に彩られたハイキング。帰りの迂回路はシャクナゲが咲き乱れていた。 |
| ・西沢渓谷（2003/1/19） 冬の西沢渓谷を歩いた。豊富な積雪の中、七ツ釜五段ノ滝まで歩いた。 |
| ・金峰山（1995/8/14〜15） 瑞牆山荘から大日岩を経て山頂へ。真夏の稜線歩き。 |
| ・金峰山（1999/7/10〜11） 川端下から北斜面を登るトレイル。下山時は梅雨末期の雨に降られた。 |
| ・茅ヶ岳 （2001/10/14） 深田公園からの往復。秋の一日、展望もよく、楽しい日帰り山行であった。 |
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大菩薩・御坂方面 |
| ・黒川鶏冠山（2002/9/29） 柳沢峠から出発し、黒川山、鶏冠山を踏み、丸川峠へ。清々しさ一杯、秋の山旅。 |
| ・大菩薩嶺（1995/5/20〜21） 裂石から丸川峠を経て大菩薩峠へ。下りは原生林の中，丹波へ下る静寂のコース。 |
| ・大菩薩嶺（1998/11/14〜15） 晩秋の中，裂石〜上日川峠〜大菩薩峠，そして丸川峠を経て下山する周回コース。 |
| ・大菩薩嶺（2000/11/18〜19） 牛ノ寝通りを落ち葉をサクサク踏みながら小菅へ。峠からの展望も良く，大満足の山旅。 |
| ・大菩薩嶺（2001/11/17〜18） 大菩薩峠から丹波へと向けた落ち葉の道。いつしかコースを外れ、小菅へ下りた。 |
| ・黒岳、大蔵高丸（2003/8/11） 湯ノ沢峠を基点に、黒岳と、大蔵高丸〜ハマイバ丸へ。花咲き乱れる草原。 |
| ・百蔵山，高川山（2000/2/12，13） 富士の展望を求めて冬の日だまり山行へ。秀麗富嶽12景の２座を各々日帰りで。 |
| ・高川山（2015/1/3） 新春の陽だまりハイクで富士山の好展望を愉しんだ。 |
| ・本社ヶ丸（2003/8/24） 清八林道から入り、船橋沢経由で笹子へ。展望、樹林帯、そして花に彩られた夏の一日。 |
| ・三ツ峠山（1996/5/3） 富士急三ツ峠駅から山頂に登り立ち，河口湖へ下った。 |
| ・御坂山塊縦走（1997/4/26） 御坂山〜黒岳〜破風山〜大石峠。東から西へと縦走し，河口湖畔へ下山した。 |
| ・御坂山塊中部（2003/10/26） 毛無山〜十二ヶ岳〜節刀ヶ岳〜鬼ヶ岳は、清々しくも歩き応えのあった秋山山行。 |
| ・三方分山〜パノラマ台（2003/2/15） 精進湖の北側に連なる自然林豊かな尾根を縦走。残雪あるも光の春を感じた。 |
| ・石老山（2018/1/3） 巨岩に展望のルートを周回。新春の富士山に出会えた。 |
| ・丹沢（1975/6） ユーシンロッジから桧洞丸へ登り，西丹沢へと下った。遥か昔の記憶を呼び醒ます。 |
| ・丹沢（1996/5/25〜26） 蓑毛から塔ノ岳，蛭ヶ岳，桧洞丸の主稜線を走破して西丹沢に下りたハードなロングトレイル。 |
| ・丹沢（2000/4/8〜9） 大倉より塔ノ岳へ登り，鍋割山を経て大倉へ下山した。表丹沢の良さを再認識した。 |
| ・丹沢（2000/11/11〜12） 西丹沢〜桧洞丸〜犬越路〜西丹沢の周回コース。青ヶ岳山荘で楽しいひとときを過ごした。 |
| ・丹沢（2000/11/24〜26） 箒沢から石棚山を経て桧洞丸へ。青ヶ岳山荘改築工事のお手伝い顛末記。 |
| ・丹沢（2001/12/30〜31） 大倉から鍋割山に登り山荘で一泊。塔ノ岳、書策新道を経て戸沢に下りた。見事な富士。 |
| ・丹沢（2002/6/2） 西丹沢から畦ヶ丸に登り、大滝橋に下山。瑞々しい渓谷と鬱蒼たるブナ林。 |
| ・弘法山（2020/1/3） 新春の山歩き。権現山の展望台から新春の富士、箱根、丹沢山塊、そして光る相模湾。 |
| ・石割山（1999/10/23） 秋の一日，石割山から山中湖北岸沿いのカヤトの尾根を歩いた。目の前に翼を広げた富士。 |
| ・高指山（2000/4/1） 早春の一日，山中湖東岸の稜線を歩いた。富士は今一つも，快適ハイキング。 |
| ・三国山稜（2002/11/2） ブナ林の黄葉がトンネルのように続く、なだらかな稜線を歩いた。印象深い晩秋の一日。 |
| ・三国山稜（2002/12/30） 年末のブナの森をスノーハイクした。篭坂峠からスタートし平野までの気持ちよい日帰りハイク。 |
| ・三国山稜（2003/8/10） 夏の鬱蒼としたブナ林を味わった。明神峠から三国山、大洞山を経て、籠坂峠へ抜ける。 |
| ・三国山稜（2004/1/31） 陽射し降り注ぐ中のスノーハイク。青空に雄大な富士山。ブナ林も見事。 |
| ・矢倉岳（2016/12/31） 足柄山地の峰は富士と箱根の展望台。快晴の富士山が惜しげもなく姿を見せた。 |
| ・箱根（1999/4/25） 金時山から明神ヶ岳を結ぶ外輪山コース。終始神山を眺めながら。 |
| ・箱根（1999/12/12） 早雲山から神山を経て駒ヶ岳までの，中央火口丘縦走コース。残念ながら富士山は雲の中。 |
| ・箱根（2001/1/21） 宮城野から明星〜明神と経て，再び宮城野へ下山。降雪直後のスノーハイクに大満足。 |
| ・箱根（2012/12/31） 金時山の陽だまりハイク。富士山は半分だけ姿を見せた。 |
| ・愛鷹山（2000/4/30） 愛鷹神社から越前岳往復。間近に残雪の富士。そして，駿河湾方向の雄大な展望を満喫。 |
| ・沼津アルプス（2003/1/5） 2003年の新春山行は、アップダウンの多いピークの連なりを縦走した。 |
